Vergleich | Vergleichssieger | Preis-Leistungs-Sieger | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
Marke | Vergleichssieger
CLAV
| Preis-Leistungs-Sieger
NATURE'S WAY
|
Pentalium
|
Maison Naturelle
|
Ultractive
|
N1
|
Abbildung | ||||||
Link | ||||||
Vergleichsergebnis
ⓘ | ||||||
Kundenbewertung | ||||||
Menge | Menge 60 Kapseln | Menge 60 Kapseln | Menge 100 Kapseln | Menge 500 Tabletten | Menge 30 Tabletten | Menge 365 Tabletten |
Tagesdosis (laut Hersteller) | Tagesdosis (laut Hersteller) 2 Kapseln | Tagesdosis (laut Hersteller) 1 Kapsel | Tagesdosis (laut Hersteller) 1 Kapsel | Tagesdosis (laut Hersteller) 3 x 4 Tabletten | Tagesdosis (laut Hersteller) 1 Tablette | Tagesdosis (laut Hersteller) 1 Tablette |
Wirkstoffe | Wirkstoffe Extrakte aus Grüntee, Guarana, Ginseng, Ginkgo-biloba, Vitamine B2, B6, B12, C und E, Niacin, Coenzym Q10, Pantothensäure, Selen, Molybdän, Biotin, Mangan, Kupfer und Zink | Wirkstoffe Vitamin B12 und bioaktives Folat | Wirkstoffe Ashwagandha, Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9 und Biotin | Wirkstoffe Spirulina und Chlorella | Wirkstoffe Magnesium, Guarana, Rhodiola, Vitamin B12 und Folsäure | Wirkstoffe Vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, Biotin, Folsäure, Panthothensäure, Niacin, Calcium, Chrom, Eisen, Iod, Kupfer, Magnesium, Molybdän und Zink |
Verpackung | Verpackung Braunglas | Verpackung Kunststoff | Verpackung Kunststoff | Verpackung Kunststoff | Verpackung Kunststoff | Verpackung Kunststoff |
Herstellungsland | Herstellungsland Deutschland | Herstellungsland Deutschland | Herstellungsland Spanien | Herstellungsland Deutschland | Herstellungsland Belgien | Herstellungsland Deutschland |
laktosefrei | laktosefrei ✔️ | laktosefrei ✔️ | laktosefrei ✔️ | laktosefrei ✔️ | laktosefrei k. A. | laktosefrei ✔️ |
glutenfrei | glutenfrei ✔️ | glutenfrei ✔️ | glutenfrei ✔️ | glutenfrei ✔️ | glutenfrei k. A. | glutenfrei ✔️ |
vegan | vegan ✔️ | vegan ✔️ | vegan ✔️ | vegan ✔️ | vegan ✔️ | vegan ✖️ |
Geld-zurück-Garantie | Geld-zurück-Garantie 👍🏻 (30 Tage) | Geld-zurück-Garantie 👍🏻 (100 Tage) | Geld-zurück-Garantie ✖️ | Geld-zurück-Garantie ✖️ | Geld-zurück-Garantie ✖️ | Geld-zurück-Garantie ✖️ |
Zum Angebot |
Der Multivitamin-Komplex von CLAV enthält unter anderem 300 μg Biotin, das zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt. Ferner soll der umfangreiche Komplex aus B-Vitaminen helfen, die Leistung zu steigern und Erschöpfung sowie Müdigkeit zu reduzieren.
Aus den Produktangaben geht hervor, dass der Multi-Vitamin-Komplex eine hohe Bioverfügbarkeit aufweist und ebenfalls den empfohlenen Tagesbedarf an Vitamin C, Vitamin E, Kupfer und Selen deckt.
Zudem sind in dem Präparat gegen Erschöpfung auch 21 natürliche Stoffe wie z.B. Guarana, Ginseng, Ginkgo biloba, Grüntee-Extrakt, Coenzym Q10, Eisen und Molybdän. Die kraftvolle Kombination aus den Spurenelementen Mangan, Kupfer und Zink soll zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beitragen.
Darüber hinaus wurde der hochdosierte Multivitamin-Komplex mit Carnipure für einen aktiven Stoffwechsel kombiniert, während Grüner-Tee-Extrakt und Guarana für eine extra Portion Energie sorgen.
Der Hersteller CLAV hebt zudem hervor, dass die Vitamine gegen Müdigkeit unterstützend bei einer Keto-Diät bzw. einer ketogenen Ernährung mit L-Carnitine sein können. Das Präparat wird in Deutschland hergestellt, verfügt über das V-Label und wird als nachhaltig und vegan beschrieben.
Da die Herstellung nach HACCP, GMP und ISO 9001 Qualitätsstandards erfolgt, kann man sich auf ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel einstellen, das frei von Gluten und Laktose ist. Ferner werden die Kapseln in einer recycelbaren Braunglasflasche geliefert.
Die Energie-Booster Kapseln von Nature’s Way bestehen unter anderem aus Vitamin B12, dessen physiologische Funktion durch das ebenfalls enthaltene Folat unterstützt wird. Beide Vitamine sollen zu einer normalen psychischen Funktion und Verringerung von Ermüdung beitragen.
Hierbei wird hervorgehoben, dass das Vitamin B12 in einer Dreierkombination aus den beiden Bioaktivformen namens Methyl- und Adenosylcobalamin sowie der Depotform, die auch als Hydroxocobalamin bekannt ist, vorliegt.
Dank des bewährten MHA-Komplex soll das Präparat anderen Monopräparaten gegen Müdigkeit überlegen sein. Durch die Bioflavonoide, die im Granatapfel-Zitrus-Komplex enthalten sind, soll der Komplex sinnvoll ergänzt werden.
Ferner wird Bioflavonoiden eine antioxidative Eigenschaft zugeschrieben. Aus den Angaben des Herstellers geht hervor, dass die Kapseln gegen Ermüdung vegan und frei von Gelatine, Gluten und Laktose sind.
Darüber hinaus wurde ebenfalls auf den Einsatz von Aroma-, Farb-, Konservierungsstoffen sowie Magnesiumstearat verzichtet. Die tägliche Verzehrempfehlung liegt bei einer Kapsel pro Tag und die Herstellung erfolgt in Deutschland.
Bei Nature’s Way handelt es sich um ein Unternehmen, das eine Erfahrung von über 50 Jahren aufweisen kann. Der Hersteller bietet eine Geld-zurück-Garantie für einen Zeitraum von 100 Tagen an.
Die Vitamine gegen Müdigkeit von Pentalium enthalten einen Multivitamin-Komplex, der zur Energiegewinnung beitragen kann. Laut Produktangaben sollen die in den Kapseln enthaltenen Vitamine zum körperlichen sowie geistigen Wohlbefinden beitragen.
Zudem können sie laut Hersteller die körperliche Widerstandsfähigkeit erhöhen und hilfreich bei der Erhaltung des Gedächtnisses sowie Entwicklung kognitiver Funktionen sein. Die empfohlene Einnahme liegt bei einer Kapsel täglich, die zum Frühstück eingenommen werden kann.
Die Kapseln enthalten unter anderem Vitamin B2, B5, B6 und B12, die zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen sollen. Außerdem gehören auch Ashwagandha-Extrakt, Maisstärke und Zink zu den enthaltenen Inhaltsstoffen.
Aus den Produktangaben geht hervor, dass das Präparat unter Einhaltung der ISO 22.000 und GMP-Qualitätsstandards in Spanien hergestellt wird. Bei Fragen oder Unzufriedenheit kann man sich jederzeit an den Kundendienst von Pentalium wenden.
Die veganen Bio-Spirulina und Chlorella Presslinge von Maison Naturelle enthalten Algen, die aus kontrolliert biologischem Anbau stammen. Sie stellen ein hochdosiertes Präparat dar, das eine Kombination aus Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen enthält.
Die in den Presslingen enthaltenen Algen sind als Superfood bekannt. Während die blaugrüne Spirulina-Alge reich an Nährstoffen, Vitaminen und Proteinen ist, weist die Chlorella-Alge einen hohen Gehalt an Chlorophyll, Vitaminen und Mineralien wie Eisen, Kalium, Kalzium und Phosphor auf.
Die vom Hersteller empfohlene Verzehrempfehlung liegt bei vier Kapseln, die täglich jeweils drei Mal eingenommen werden sollten. Die Presslinge sind frei von unnötigen Zusätzen wie Aromen, Farbstoffen, Gelatine, Gluten, Laktose und Stabilisatoren.
Außerdem wird in den Produktangaben hervorgehoben, dass die Presslinge regelmäßig auf ihre Qualität und mögliche Verunreinigungen wie Schwermetalle, mikrobielle Belastungen und Dioxine geprüft werden. Auf diese Weise soll stets beste Qualität garantiert werden.
Die Energy Flow Kapseln gegen Müdigkeit von Ultractive stellen ein veganes Präparat dar, das eine optimale Ergänzung für diejenigen sein soll, die gelegentlich im Laufe des Tages ein Energietief feststellen können.
Für die Kapseln wurden wichtige Antioxidantien ausgewählt, die den Energiehaushalt unterstützen sollen. Durch antioxidative Inhaltsstoffe wie Guarana und Rhodiola sollen außerdem die Zellen geschützt werden.
Darüber hinaus enthält das Energy Flow Präparat auch Magnesium, Vitamin B12 und Folsäure. Diese Kombination soll für mehr Energie und weniger Stress sorgen. Der Hersteller empfiehlt die tägliche Einnahme von einer Tablette, was vorzugsweise am Morgen erfolgen kann.
Die Vitamine gegen Müdigkeit von N1 enthalten neben hochdosierten Vitaminen auch Mineralien, die wichtige Prozesse im Körper unterstützen sollen. Die Kapseln sollen laut Produktangaben leicht zu schlucken sein und keinen unangenehmen Geruch oder Geschmack aufweisen.
In einer Dose sind 365 Kapseln enthalten und da die empfohlene Verzehrmenge bei einer Kapsel pro Tag liegt, erhält man einen Jahresvorrat an Multivitamin-Tabletten. Das hochdosierte Präparat ist frei von Allergenen, Gluten, Laktose und Konservierungsstoffen.
Der Hersteller N1 betont, dass das Präparat in jeder deutschen Apotheke sowie Onlineapotheke erhältlich ist. Es enthält unter anderem Vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, Biotin, Folsäure, Pantothensäure, Niacin, Calcium, Chrom, Eisen, Iod, Kupfer, Magnesium, Zink, Lutein, Molybdän und Traubenkern-Extrakt.
Wie bereits zu Beginn dieses Ratgebers erläutert wurde, sind Vitamine gegen Müdigkeit nichts anderes als Nahrungsergänzungsmittel, die meistens in Form von Kapseln, Tabletten oder Presslingen angeboten werden.
In diesen Präparaten sind verschiedene Vitamin-Komplexe, Mineralstoffe, Spurenelemente, Antioxidantien und Pflanzenextrakte enthalten, die bei regelmäßiger Einnahme zur Verringerung von Energietiefs, Schlappheit und Müdigkeit im Alltag verhelfen sollen.
An dieser Stelle soll erneut erwähnt werden, dass Symptome der Erschöpfung nicht zwingend auf einen Mangel an Vitaminen zurückgehen, sondern auf unterschiedlichen Ursachen beruhen können. Oftmals spielen sogar mehrere Faktoren eine Rolle für häufige Ermüdungszustände.
Wer oft gestresst ist, vermehrt Müdigkeit oder ein allgemeines Unwohlsein bei sich feststellt, sollte sich in erster Linie an einen Arzt wenden und untersuchen lassen, damit der Auslöser für die beschriebenen Symptome festgestellt werden kann.
Außerdem sollte bedacht werden, dass Nahrungsergänzungsmittel jeglicher Art niemals eine abwechslungsreiche Ernährung mit gesunden Lebensmitteln sowie einen ausgeglichenen Lebensstil ersetzen kann.
Wer sich für die Einnahme von Vitaminen gegen Müdigkeit entschließt, sollte dies stets bedenken und keine unrealistischen Resultate erwarten. Zudem sollte man unbedingt auf die Dosierung der enthaltenen Wirkstoffe achten, um eine übermäßige Nährstoffversorgung auszuschließen.
In diesem Ratgeber werden neben typischen Ursachen für Schlappheit auch die beliebtesten Vitamine vorgestellt, die eventuell bei Müdigkeit helfen können. Außerdem werden auch wichtige Kaufkriterien präsentiert, die bei der Wahl eines Multivitamin-Präparats beachtet werden können.
Es gibt viele Ursachen, die zu Ermüdungserscheinungen beitragen können. Es ist wichtig, dass man auf seinen Körper hört und sich ebenfalls an einen Arzt wendet, der zusätzlich eine Untersuchung vornehmen kann.
Oftmals sind die Ursachen für ständige Müdigkeit harmlos und lassen sich leicht lindern, wenn man den jeweiligen Auslösern nachgeht und sie nicht einfach akzeptiert.
Diese möglichen Gründe können Erschöpfung verursachen:
In diesem Abschnitt haben wir wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzenextrakte aufgelistet, die sich möglicherweise auf unser Energieniveau und die Reduzierung von Müdigkeit auswirken können.
Um auf ein sinnvoll dosiertes und qualitativ hochwertiges Vitaminpräparat zu treffen, sollte man sich die enthaltenen Inhaltsstoffe anschauen und auf wichtige Kaufkriterien achten, die in diesem Abschnitt vorgestellt werden.
Man sollte einen genauen Blick auf die enthaltenen Inhaltsstoffe werfen und die jeweilige Dosierung mit den Höchstmengenvorschlägen für Vitamine und Mineralstoffe vom Bundesinstitut für Risikobewertung vergleichen. [
Schließlich kann eine übermäßige Aufnahme von Nährstoffen zu gegenteiligen Resultaten sowie teilweise schweren Nebenwirkungen führen. Unnötige Zusätze wie Füllstoffe oder Trennmittel sollten in einem guten Nahrungsergänzungsmittel nicht enthalten sein.
Wie bereits erwähnt, muss eine übermäßige Nährstoffaufnahme unbedingt vermieden werden. Deswegen sollte man sich ausgiebig über Vitamine gegen Müdigkeit sowie eine sinnvolle Dosierung dieser Nährstoffe informieren.
Schließlich werden Nährstoffe bereits über die tägliche Ernährung aufgenommen, insofern diese gesund und ausgewogen ist. Die zusätzliche Einnahme von Multivitamin-Präparaten birgt die Gefahr eines Vitaminüberschusses
Anstelle eines hochdosierten Produktes kann die Einnahme von weniger stark dosierten Kapseln oder Tabletten eventuell ratsamer sein. Die Einnahme von Nahrungsergänzungen stellt niemals einen Ersatz für eine gesunde Ernährung und einen ausgeglichenen Lebensstil dar.
Wer an chronischer Müdigkeit leidet, sollte sich in erster Linie an einen Arzt wenden und sich von diesem ebenfalls eine Meinung über die zusätzliche Einnahme von Vitaminen gegen Erschöpfung einholen, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.
Wer vegetarisch oder vegan lebt, sollte bei Kapseln gegen Schlappheit darauf achten, dass diese aus einer pflanzlichen Hülle ohne Gelatine bestehen. Abgesehen davon, kommen hochwertige Vitaminpräparate ohne Füllstoffe, Trennmittel, Farbstoffe, Konservierungsstoffe und Stabilisatoren aus.
Bei veganen Kapseln liegt meist eine Hülle aus pflanzlicher Zellulose vor, die vollkommen unbedenklich und frei von tierischen Zusätzen ist.
Wer auf der Suche nach Multivitamin-Präparaten gegen Erschöpfung ist, der wird sowohl in lokalen Läden als auch auf Onlineshops fündig werden.
Die Onlineapotheke Shop Apotheke bietet unter anderem folgende Vitaminpräparate an: https://www.shop-apotheke.com
Diese Vitamin Kapseln gehören derzeit zum Sortiment der dm-Drogeriemarktkette:
Bei Amazon trifft man auf ein sehr vielfältiges Angebot an verschiedenen Vitaminen gegen Müdigkeit. Diese drei Produkte sind derzeit dort erhältlich:
Vor dem Kauf eines Vitamin-Präparats, das gegen Müdigkeit helfen soll, kann man sich darüber informieren, ob es Testartikel zu bestimmten Produkten gibt und wie sinnvoll die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln im Allgemeinen ist.
Die Stiftung Warentest hat im September 2017 einen Artikel zu Multivitamin Kapseln veröffentlicht und bereits im Titel hervorgehoben, dass viele dieser Präparate deutlich zu hoch dosiert sind, was schädlich sein kann.
Zu diesem Schluss kam die Stiftung Warentest bei einer Stichprobe in Apotheken, Drogerien, Reformhäusern, Supermärkten sowie beim Internethändler Amazon. Insgesamt wurden 35 Vitaminpräparate getestet und bewertet.
Neben den Testergebnissen, die man in dem Artikel findet, erläutert die Stiftung Warentest ebenfalls, wer überhaupt auf Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen angewiesen ist. [
Im September 2019 wurde auch auf der Webseite von Öko-Test ein Artikel zu verschiedenen Vitamintabletten veröffentlicht. Darin wurden nicht nur die Ergebnisse zu mehreren getesteten Präparaten offengelegt.
Ferner wurde darin aufgezeigt, was Multivitamin Kapseln überhaupt bringen und wie gesund sie wirklich sind. Wer sich für den Testbericht interessiert, kann sich direkt auf die Webseite von Öko-Test begeben. [
Die Verbraucherzentrale hat mehrere Artikel zu verschiedenen Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Pflanzenextrakten veröffentlicht und hilfreiche Erläuterungen zu der Wirkung, Notwendigkeit und den möglichen Risiken darin vorgestellt.
Obwohl jede Person mal Tage hat, an denen sie sich erschöpft fühlt, ist eine ständige Müdigkeit keineswegs als normal anzusehen. Wer an andauernder Schlappheit leidet, sollte die Ursachen dafür bei einer Ärztin oder einem Arzt untersuchen lassen.
Schließlich können viele mögliche Faktoren dazu beitragen, dass man an chronischer Müdigkeit leidet, die im Alltag als einschränkend wahrgenommen wird. Zu potentiellen Ursachen für Ermüdung gehören ein Nährstoffmangel, Schlafstörungen, Stress und bestimmte Erkrankungen.
Sobald man die zugrunde liegenden Ursachen ermittelt hat, sollte sich die Erschöpfung zeitnah verbessern. Durch eine Verbesserung des Ernährungs- sowie Lebensstil und falls erforderlich mit der richtigen Behandlung kann ständiger Müdigkeit meist ein Ende bereitet werden.
Ideal interessiert sich bereits seit seiner Jugend für das
Programmieren sowie für die Erstellung von Grafiken und Content.
Darüber hinaus beschäftigt er sich gerne mit den Naturwissenschaften
Biologie, Physik und Mathematik.
Dieses Vergleichsportal wurde von ihm zusammengestellt und soll
anderen bei dem Vergleich von Produkten helfen. Außerdem soll jeder
Ratgeber eine verständliche Informationsquelle sein, die wichtige
Fakten und Hinweise zu einem jeweiligen Produkt liefert.