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Haar-Vitamine Vergleich 2019

Die 12 besten Haar-Vitamine Produkte im Überblick

Haar-Vitamine Vergleich
Vergleichssieger
-25%
Preis-Leistungs-Sieger
-20%
-13%
-33%
Marke
Cosphera
Vihado
Vitamaze - amazing life
Priorin
Exvital
IvyBears
NaroVital
Plantur 39
TRINITI Essence
SugarBearHair
SKINLOVE PREMIUM SKIN CARE
natural elements
Abbildung
Vergleichssieger
Cosphera Haar-Vitamine - Hochdosiert mit Biotin, Selen, Zink, FolsĂ€ure, Hirse Samen Extrakt - 120 vegane Kapseln im 2 Monatsvorrat - Haarkapseln fĂŒr MĂ€nner und Frauen
60,45 € / 100 g
-25%
Preis-Leistungs-Sieger
Vihado Haar-Vitamine - intensiv Vitalformel, Biotin + Selen + Zink, 60 Kapseln, 1er Pack (1 x 25,2 g)
77,89 € / 100 g
-20%
Biotin hochdosiert 10.000 mcg + Selen + Zink fĂŒr Haarwuchs, Haut & NĂ€gel - Der VERGLEICHSSIEGER 2018* - 365 vegane Tabletten fĂŒr 1 Jahr, Made-in-Germany
19,64 € / 100 g
Priorin Kapseln, 1er Pack (1 x 120 StĂŒck)
33,37 € / 100 g
Biotin, EXVital fĂŒr Haare, Haut und FingernĂ€gel, hochdosiert, 10.000 ”g, 365 Tabletten in deutscher PremiumqualitĂ€t
19,18 € / 100 g
IvyBears Haar Vitamine vollgepackt mit Biotin, FolsÀure, Haarvitamine und Mineralstoffen
9,67 € / 100 g
Haar-Vitamine - FĂŒr gesunde Haare, Haut und NĂ€gel - 60 vegane Kapseln - Mit Biotin, Zink, Selen, Hirse-Extrakt, OPC & Mehr - gesunder Haarwuchs & Bartwuchs - NaroVital
36,67 € / 100 g
-13%
Plantur 39 Haar-Aktiv-Kapseln - NahrungsergÀnzungsmittel, 2 x 60 Stk. - Verbessert das Haarwachstum | Mit Vitaminen und Spurenelementen | Haarpflegeserie gegen Haarausfall
16,75 € / 100 g
Essence Haar-Vitamine - Premium Kapseln fĂŒr Haut, Haare und NĂ€gel - NatĂŒrlich Haarwachstum hochdosiert mit Biotin - 60 Triniti Tabletten Haarwuchsmittel bei Haarausfall - fĂŒr MĂ€nner & Frauen
Sugarbearhair Hair Vitamins, 60 StĂŒck
HAAR-VITAMINE | HOCHDOSIERT | 2-MONATS-VORRAT | HYALURONSÄURE KAPSELN | BIOTIN | ZINK | BAMBUS-EXTRAKT | BRENNNESSEL-EXTRAKT | SKINLOVE¼
Haar-Vitamine - EinfĂŒhrungspreis - 180 Kapseln - Hochdosiert mit Keratin, Biotin, Zink, Selen, Hirseextrakt, OPC, Folat & mehr - Mit Premiumrohstoffen - LaborgeprĂŒft, vegan und made in Germany
27,02 € / 100 g
-33%
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Kundenbewertung
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Details
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  • EFFEKTIVE WIRKSTOFF-KUR: Die Behandlung mit den Plantur 39 Haar-Aktiv-Kapseln sollte immer ĂŒber mindestens zwei bis drei Monate hinweg durchgefĂŒhrt werden, damit sich die Haarwurzeln nachhaltig regenerieren können
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  • 🇩🇪Unsere Haarwachstumskapseln sind in Deutschland entwickelt und produziert worden. Daher steht die Produktion unter strengen QualitĂ€tansprĂŒchen und Sie mĂŒssen keine Bedenken bezĂŒglich der QualitĂ€t oder der Zusammensetzung haben. Falls Sie dennoch mit dem Produkt nicht zufrieden sind oder Fragen an uns haben, stehen wir Ihnen gerne zur VerfĂŒgung.
  • Vegetarisches VitaminprĂ€parat zur Verbesserung der HaarqualitĂ€t
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  • Hergestellt ohne Gelatine und Gluten
  • ✔ Hochwertige und hochdosierte Haut-Haare-NĂ€gel Kapseln mit einer einzigartigen Zusammensetzung aus Camu-Camu-Extrakt, HyaluronsĂ€ure, Zink, Biotin, Bambus-Extrakt, Brennnessel-Extrakt und Vitamin E.
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  • HERGESTELLT & LABORGEPRÜFT IN DEUTSCHLAND in streng geprĂŒften und zertifizierten Anlagen, ausgezeichnet mit GMP, ISO und HACCP. Außerdem unabhĂ€ngig laborgeprĂŒft durch ein DIN EN ISO/IEC 17025 zertifiziertes, unabhĂ€ngiges deutsches Labor.
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Gut zu wissen...

Durch die Einnahme von Haar-Vitaminen kann man seine Haarwurzeln optimal mit notwendigen NĂ€hrstoffen versorgen.

Die Haare können durch genĂŒgend Vitamine und NĂ€hrstoffe krĂ€ftiger werden und die Keratinerzeugung im Haar kann begĂŒnstigt werden, was sich vorteilhaft auf das Haarwachstum auswirkt.

Durch die Einnahme von Haar-Vitaminen kann man ungewolltem Haarausfall entgegenwirken, wenn der Haarausfall auf einen Vitaminmangel zurĂŒckzufĂŒhren ist.

Haar-Vitamine - Allgemeine Informationen


Die regelmĂ€ĂŸige Haarpflege ist fĂŒr MĂ€nner sowie fĂŒr Frauen eine SelbstverstĂ€ndlichkeit. Schließlich stellen gesunde Haare nicht selten fĂŒr die meisten Menschen ein Schönheitsideal dar, das man mit der richtigen Pflege seiner Haare erreichen kann.

Mit hochwertigen Haar-Vitaminen kann man seine Haare effektiv von innen versorgen und pflegen, was sogar viel wirkungsvoller als eine Ă€ußerliche Pflege ist. Schließlich sind die Haarwurzeln fĂŒr die Gesundheit der Haare verantwortlich.

Um ein angemessenes Haarwachstum zu gewĂ€hrleisten und Haarausfall vorzubeugen, mĂŒssen die Haarwurzeln mit genĂŒgend Vitaminen, NĂ€hr- sowie Mineralstoffen versorgt werden.

Es sollte bedacht werden, dass die Haardichte und das -wachstum genetisch bedingt sind und durch Haar-Vitamine nicht verĂ€ndert werden können. Eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen schafft jedoch optimale Bedingungen fĂŒr ein gutes Wachstum.

Wer an vermehrtem Haarausfall leidet, der sollte sich fragen, ob er seinen Körper mit genĂŒgend NĂ€hrstoffen versorgt. NatĂŒrlich können die GrĂŒnde fĂŒr Haarausfall sehr vielfĂ€ltig sein, weswegen man die genaue Ursache unbedingt von einem Arzt abklĂ€ren lassen sollte.

In vielen FĂ€llen kann eine mangelhafte und ungesunde ErnĂ€hrung die Ursache fĂŒr Haarausfall sein. Doch man kann nicht immer von einem krankhaften Haarausfall sprechen, denn der Verlust von 50 bis 100 Haaren pro Tag ist vollkommen normal.

Besonders bei der HaarwĂ€sche kann man den tĂ€glichen Haarausfall feststellen. Wenn man jedoch bedenkt, dass der Mensch insgesamt ĂŒber fĂŒnf Millionen Haare verfĂŒgt und sich davon durchschnittlich etwa 100.000 auf dem Kopf befinden, dann ist das nicht sonderlich viel.

Außerdem wachsen stets neue Haare nach. Man schĂ€tzt das Haarwachstum auf etwa 0,3 bis 0,5 Millimeter tĂ€glich. Hierbei sind die Haare einfache HornfĂ€den und bestehen hauptsĂ€chlich aus Keratin.

Sogar die Hornhaut sowie NĂ€gel setzen sich aus Keratin zusammen. Sollte man ĂŒber einen lĂ€ngeren Zeitraum an stĂ€rkerem Haarausfall leiden, der den normalen Haarverlust pro Tag ĂŒbersteigt, dann sollte man dringend die Ursache des Haarausfalls ermitteln lassen.

Nicht umsonst sind die Haare des Menschen auch als Spiegelbild der Gesundheit bekannt. Viele Menschen leiden an erblich bedingtem Haarausfall, der durch die Einnahme von Haar-Vitaminen nicht gestoppt werden kann.

Bei anderen kann der Haarausfall auf hormonelle Störungen zurĂŒckgefĂŒhrt werden, was meistens nur temporĂ€r sind ist sich von alleine regulieren kann, sodass der Haarausfall sich einstellt. Dies kann man beispielsweise hĂ€ufig nach einer Schwangerschaft beobachten.

DarĂŒber hinaus gibt es noch viele weitere mögliche GrĂŒnde fĂŒr Haarausfall, die von einem Arzt festgestellt werden können. Mit Haar-Vitaminen lĂ€sst sich Haarausfall behandeln, der auf einen erheblichen NĂ€hrstoffmangel zurĂŒckzufĂŒhren ist.

In der heutigen Zeit ernĂ€hren sich viele Menschen sehr ungesund, was auf verschiedene GrĂŒnde zurĂŒckzufĂŒhren ist. WĂ€hrend manche einfach keine Zeit finden, um tĂ€glich gesund und frisch zu kochen, bevorzugen andere ungesunde Nahrungsmittel einfach mehr.

Durch eine Fehl- oder MangelernÀhrung wird der Körper nicht ausreichend mit Vitaminen, NÀhrstoffen und Spurenelementen versorgt. Dies kann neben der allgemeinen Gesundheit auch die Haare negativ beeinflussen.

Einige Menschen weisen auch einen erhöhteren Vitaminbedarf als andere auf, weswegen sie diesen mit der normalen ErnĂ€hrung hĂ€ufig nicht decken können. Dies gilt beispielsweise fĂŒr Schwangere, Raucher oder Menschen, die vermehrt an Stress leiden.

In solchen FÀllen muss man besonders auf die tÀgliche Vitaminzufuhr achten. Nicht nur im Hinblick auf die Haargesundheit, sondern um seinem Körper im Allgemeinen etwas Gutes zu tun.

Schließlich kann der menschliche Körper Vitamine nicht selbst herstellen, weswegen die Aufnahme von Vitaminen ĂŒber die tĂ€gliche ErnĂ€hrung essentiell ist. Hierbei stellen Haar-Vitamine eine ideale ErgĂ€nzung fĂŒr diejenigen dar, die ĂŒber die Nahrung nicht genug NĂ€hrstoffe aufnehmen.

Dennoch können auch Haar-Vitamine keine gesunde Lebensweise und ausgewogene ErnĂ€hrung ersetzen. Wer sich fĂŒr die Einnahme von Haar-Vitaminen entscheidet, der sollte auch seine ErnĂ€hrung je nach Bedarf umstellen.

Denn der Körper sollte langfristig mit NĂ€hrstoffen versorgt werden, weswegen eine FehlernĂ€hrung mit ĂŒbermĂ€ĂŸig ungesunden Lebensmitteln vermieden werden sollte. In solchen FĂ€llen hilft nĂ€mlich auch die Einnahme von Haar-Vitaminen nicht sonderlich viel.

Um Energie und Kraft zur VerfĂŒgung zu stellen, ist der Körper unbedingt auf Vitamine angewiesen. Mit einer ausreichenden Versorgung von Vitaminen gehen in der Regel auch schöne Haare einher, die sich sowohl Frauen als auch MĂ€nner wĂŒnschen.

Durch die Einnahme von Haar-Vitaminen kann man die Gesundheit seiner Haare begĂŒnstigen und seinen Körper insgesamt mit wichtigen Stoffen versorgen. Bekannte Haar-Vitamine sind beispielsweise Biotin, Eisen, Zink und diverse AminosĂ€uren.

Jedoch variiert der empfohlene Tagesbedarf der verschiedenen NÀhrstoffe, sodass es sein kann, dass der Körper von einem bestimmten Stoff nur wenige Mikrogramm tÀglich aufnehmen muss, was enorm wenig ist.

In der Regel sollte der Bedarf an Vitaminen ĂŒber die tĂ€gliche ErnĂ€hrung also problemlos gedeckt werden, doch mit der zusĂ€tzlichen Einnahme von hochwertigen Haar-Vitaminen kann man sichergehen, dass man seinen Tagesbedarf an Vitaminen definitiv deckt.

Man sollte jedoch nicht vergessen, dass NahrungsergÀnzungsmittel keine gesunde ErnÀhrung ersetzen, sondern sie lediglich ergÀnzen können.

Um seinem Körper etwas Gutes zu tun und einen möglichen NÀhrstoffmangel sowie den damit hÀufig einhergehenden Haarausfall zu vermeiden, sollte man auf die tÀgliche Einnahme von Vitaminen, Mineralstoffen und Superelementen achten.

Haar-Vitamine sind in verschiedenen Darreichungsformen erhĂ€ltlich. Zum einen kann man sich nĂ€mlich fĂŒr die recht gewöhnliche Kapselform von Haar-Vitaminen entscheiden und zum anderen gibt es sogar Kautabletten.

Das Besondere an Kauftabletten ist, dass sie meist einen angenehmen Geschmack aufweisen und sich gerade fĂŒr diejenigen anbieten, die Schluckprobleme bei der Einnahme von Tabletten aufweisen.

Jedoch sind Haar-Vitamine in Form von Kapseln meistens viel höher dosiert, weswegen man sich genau ĂŒberlegen sollte fĂŒr welche Darreichungsform man sich entscheidet.

Damit Haar-Vitamine ihre Wirkung im Körper aufbauen und entfalten können, sollte man unbedingt auf die regelmĂ€ĂŸige Einnahme achten.

Haar-Vitamine - Was bewirken sie?


Haar-Vitamine

Haar-Vitamine sind PrÀparate, die sich sowohl auf die Haare als auch auf Haut und NÀgel positiv auswirken sollen. Beliebte Inhaltsstoffe sind Vitaminmischungen, Spurenelemente und Mineralstoffe.

Denn nicht nur der Körper selbst ist auf diese Dinge angewiesen, auch Haare benötigen fĂŒr ein gesundes Wachstum eine ausreichende Zufuhr dieser notwendigen NĂ€hrstoffe. Jedoch leiden viele Menschen an NĂ€hrstoffmangel, was sich meist durch vermehrten Haarausfall Ă€ußert.

NatĂŒrlich sind Haar-Vitamine alleine nicht ausreichend um gegen solch einen ungewollten Haarausfall vorzugehen. Dies bestĂ€tigen auch viele Experten sowie Dermatologen.

Nur können Haar-Vitamine in Kombination mit einer ausgewogener ErnĂ€hrung und einem ausgeglichenen Lebensstil wahre Wunder bewirken. Doch leider können Haar-Vitamine bzw. Haar-Vitamine nicht bei jeder Form von Haarausfall unterstĂŒtzend wirken.

Daher sollte man vor der Anwendung eines Haar Vitamins unbedingt wissen, weshalb der Haarausfall zustande kommt bzw. unter welcher Form von Haarausfall man leidet.

Danach kann man nach geeigneten Haar-Vitamine fĂŒr sich finden. NatĂŒrlich nur unter der Voraussetzung, dass der Haarausfall auf einen Vitamin- bzw. NĂ€hrstoffmangel zurĂŒckzufĂŒhren ist. Vollkommen unabhĂ€ngig fĂŒr welches Haar-Vitamin man sich entscheidet, sollte man unbedingt geduldig sein.

Denn erste Ergebnisse durch Haar-Vitamine Ă€ußern sich in der Regel erst nach mindestens dreimonatiger und kontinuierlicher Einnahme nach Herstellerangabe.

Haar-Vitamine gegen Haarausfall


Haar-Vitamine gegen Haarausfall

FĂŒr viele Menschen stellt Haarausfall ein Ă€ußerst unangenehmes Thema dar, denn es wird hĂ€ufig als ein Ă€sthetisches Problem wahrgenommen und wirkt sich deshalb meist negativ auf das Selbstbewusstsein aus.

Gerade bei MĂ€nnern, die ĂŒbrigens recht hĂ€ufig an erblich bedingtem Haarausfall leiden, werden erste lichte Stellen am Kopf als Schock empfunden. Und auch in der Frauenwelt löst vermehrter Haarausfall eine negative Stimmung aus.

Bevor man sich fĂŒr teurere Eingriffe wie Haartransplantationen entscheidet, versuchen daher viele durch Haar-Vitamine, Shampoos gegen Haarausfall oder ĂŒbliche Hausmittel gegen den unerwĂŒnschten Haarausfall vorzugehen.

Formen von Haarausfall - bei welcher können Haar-Vitamine helfen?

Es gibt verschiedene Formen von Haarausfall, die auf unterschiedliche GrĂŒnde und Ursachen zurĂŒckzufĂŒhren sind. Nachdem man sich bestenfalls einen Ă€rztlichen Rat eingeholt hat und genau weiß unter welchem Typ Haarausfall man leidet, kann man ganz gezielt dagegen vorgehen.

In vielen FĂ€llen reagieren die meisten Menschen ĂŒber. Schließlich ist es vollkommen normal tĂ€glich bis zu hundert Haare zu verlieren, das ist also noch lange kein Grund zur Panik. Erst bei verstĂ€rktem Haarausfall ĂŒber einen lĂ€ngerem Zeitraum kann der Gang zum Arzt sinnvoll sein.

Wenn man unter diffusem Haarausfall leidet, können Haar-Vitamine eine sehr passende Lösung sein, um gegen den ungewollten Haarverlust vorzugehen.

Diffuser Haarausfall

Bei diffusem Haarausfall handelt es sich um eine der am hÀufigsten auftretende Form von Haarausfall bei Frauen, bei der die Haare am ganzen Kopf zunehmend lichter werden.

Dies ist auch ein wichtiger Unterschied zu anderen Formen von Haarausfall. Die Haare fallen nÀmlich am gesamten Kopf und nicht nur bestimmten Stellen aus, wie das beispielsweise bei kreisrundem oder erblich bedingtem Haarverlust der Fall ist.

Die durchaus positive Nachricht bei diffusem Haarausfall ist, dass man den richtigen Maßnahmen den Haarverlust sehr gut eindĂ€mmen kann. Als nicht unĂŒbliche Ursache von diffusem Haarausfall gilt NĂ€hr- bzw. Mineralstoffmangel.

NatĂŒrlich bezieht sich dieser Mangel an NĂ€hrstoffen auf den gesamten Körper und nicht nur auf die Haarwurzeln. Einige Menschen empfehlen daher als ersten gezielten Schritt gegen diffusen Haarausfall eine EntsĂ€uerung des Körpers vorzunehmen.

Besonders Frauen leiden an Haarverlust, da fĂŒr viele gesunde und krĂ€ftige Haare nicht nur als Ă€sthetisch ansprechend, sondern auch attraktiv und anziehend gelten. Deswegen stellt Haarausfall eine große psychische Belastung fĂŒr viele Frauen dar.

Die Ursachen von diffusem Haarausfall können bei Depressionen, Stress, Hormonschwankungen, Stoffwechselerkrankungen, Infektionen, Medikamenten oder einer nicht nÀhrstoffreichen ErnÀhrung liegen.

Einige dieser GrĂŒnde können jedoch nur Haarausfall auslösen, weil das Immunsystem durch eine heutzutage sehr ĂŒbliche FehlernĂ€hrung, die dem Körper nicht genĂŒgend NĂ€hrstoffe, Vitamine und Mineralien liefert, in gewisser Maßen angeschlagen ist.

Durch eine falsche und vor allem ungesunde ErnÀhrung leidet also der ganze Körper und besonders die Haarwurzeln, die vollkommen unterversorgt sind. Dadurch geht der Körper dann auch mit Dingen wie Stress anders um.

Schließlich verfĂŒgt der Körper bei so einer Unterversorgung ĂŒber die wenigen ĂŒbrig gebliebenen NĂ€hrstoffe und Mineralien am Haarboden, um sie in wichtigeren Bereichen am Körper einzusetzen.

Die Haarwurzeln können dadurch keine NĂ€hrstoffe beziehen, die fĂŒr das Wachstum essentiell sind und fallen daher verstĂ€rkt aus. Hier könnte eine komplette Umstellung der ErnĂ€hrung ein weiterer Schritt gegen den ungewollten Haarverlust sein.

Durch Haar-Vitamine kann man diese ErnĂ€hrung ideal unterstĂŒtzen. ZusĂ€tzlich ist auch eine ausgeglichenere Lebensweise ist recht bedeutsam, in der man Stress vermeidet oder lernt anders mit ihm umzugehen, sodass der eigene Körper keinen Schaden mehr davon trĂ€gt.

Erblich bedingter Haarausfall

Auch bei erblich bedingtem Haarausfall handelt es sich um eine sehr hĂ€ufige Form von Haarausfall, die aber zum grĂ¶ĂŸten Teil die MĂ€nner betrifft. Diese Form von Haarausfall kann sowohl in jungen Jahren als auch erst im hohen Alter auftreten.

Meist beginnt erblich bedingter Haarausfall mit dem Haarausfall an SchlÀfen und Stirn, was man auch als Geheimratsecken bezeichnet. Dabei folgt das kontinuierliche Absterben der Haarwurzeln, bis hin zum Bereich des Hinterkopfs.

Eine mögliche Folge des erblich bedingten Haarausfalls kann sogar eine Glatzenbildung sein. Durchschnittlich leiden acht von zehn MÀnnern unter dieser Form von Haarausfall. Hier kann eine Behandlung mit Haar-Vitaminen keine garantierte Besserung versprechen.

Jedoch kann man es grundsÀtzlich ausprobieren bzw. sollte die Anwendung solcher PrÀparate mit einem Experten oder Arzt vorher durchsprechen.

Kreisrunder Haarausfall

Bei dieser Form des Haarausfalls, die man auch Alopecia areata nennt, fallen die Haare an mehreren und verschiedensten Stellen am Kopf sowie Körper aus. Das Ausmaß des Haarverlusts ist bei jedem Betroffenen individuell und kann nicht vorherbestimmt werden.

Auch unter Alopecia areata leiden im Durchschnitt mehr MĂ€nner als Frauen. Bei etwa 40 Prozent der Erkrankten schreitet die Krankheit unkontrolliert und ungewiss fort. Sie fĂŒhrt dann meistens zur vollkommenen Kahlheit am ganzen Körper.

Bei lediglich 30% der Betroffenen wachsen die Haare schon innerhalb von sechs Monaten wieder wie gewohnt noch und bei 30% weiteren Prozent erst in einem Jahr.

Doch leider mĂŒssen grundsĂ€tzlich 80% der Betroffenen mit einem RĂŒckfall rechnen, selbst wenn die Haare wieder nachgewachsen sind. Die genaue Ursache dieses Haarausfalls wurde derweilen noch nicht gefunden.

Bei kreisrundem Haarausfall, also einer Autoimmunkrankheit, greift das Immunsystem die Haarwurzeln des eigenen Körpers an. Dies hĂ€lt das Wachstum der Haare auf, sodass die ĂŒbrig geblieben Haare frĂŒher oder spĂ€ter ausfallen.

Haar-Vitamine - Inhaltsstoffe


Die Inhaltsstoffe von Haar-Vitamin PrÀparaten können recht individuell ausfallen und sind von dem jeweiligen Hersteller der Haar-Vitamine abhÀngig, weswegen man vor dem Kauf eines PrÀparates genau auf die Zusammensetzung blicken sollte.

WĂ€hrend manche Hersteller eine sehr vielfĂ€ltige Kombination an verschiedenen NĂ€hrstoffen anbieten, nutzen andere Hersteller weniger Inhaltsstoffe und achten dafĂŒr auf eine höhere Konzentration der enthaltenen Stoffe.

Einige Inhaltsstoffe sind jedoch relativ hĂ€ufig in Haar-Vitaminen enthalten, weswegen es sehr sinnvoll sein kann, wenn man sich ĂŒber diese Stoffe genauer informiert und ihre Eigenschaften kennt.

Biotin

Dieser Stoff gehört zu den B-Vitaminen und ist vielen auch als Vitamin H bekannt, weil eine Ă€ußerst positive Wirkung auf die Haare nehmen kann. Denn der Körper benötigt Biotin unter anderem zur Produktion von Keratin, dem Hauptbestandteil der Haare.

Außerdem ist Biotin ebenfalls an einer Vielzahl von verschiedenen Prozessen des Stoffwechsels im Körper beteiligt, weswegen dieser Inhaltsstoff dem Körper insgesamt sehr zugute kommt.

Cystein

Cystein ist nichts anderes als eine AminosĂ€ure, die ein wichtiger Baustein von Keratin ist. Man sollte wissen, dass Cystein maßgeblich das Haarwachstum und die Haarstruktur beeinflusst. Beispielsweise enthalten krauses und lockiges Haar besonders hohe Mengen an Cystein.

D-Panthenol

Hierbei handelt es sich um eine Vorstufe von Vitamin B5, die zwar weniger in Haar-Vitaminen vorkommt, aber dafĂŒr in zahlreichen Shampoos und Pflegeprodukten fĂŒr die Haare. D-Panthenol wirkt feuchtigkeitsspendend und macht die Haare besser kĂ€mmbar.

Eisen

Als wichtiges Spurenelement fĂŒr den Körper kann auch Eisen sehr wichtig fĂŒr die Haare sein. Gerade Frauen leiden sehr hĂ€ufig an einem Eisenmangel, was unter anderem auf die Menstruation zurĂŒckzufĂŒhren ist.

Und mit einem Eisenmangel geht auch hĂ€ufig Haarausfall einher, was fĂŒr viele sehr störend ist. Auch Veganer und Vegetarier weisen einen erhöhten Eisenbedarf auf, weswegen viele Haar-Vitamine Eisen enthalten.

Eiweiß

Wie viele wissen, setzen sich die Haare aus Keratin zusammen. Bei Keratin handelt es sich um einen hornĂ€hnlichen Stoff, der zum Großteil aus Eiweißen besteht. Daher enthalten einige Haar-Vitamine ebenfalls Eiweiß.

Jedoch kann man seinem Körper noch einfacher Eiweiß ĂŒber die ErnĂ€hrung zufĂŒhren. Besonders pflanzliches Eiweiß ist sehr wertvoll fĂŒr den Körper und findet sich zum Beispiel in Getreide, Soja oder Kartoffeln.

FolsÀure

Auch FolsĂ€ure gehört zu der Gruppe der B-Vitamine und wird gerade fĂŒr Schwangere empfohlen. FolsĂ€ure ist auch als Vitamin B9 bekannt und nimmt Einfluss auf die Zellteilung und Zellerneuerung, weswegen die Haare enorm von FolsĂ€ure profitieren können.

Kuper

Kupfer ist ebenfalls ein Spurenelement, das neben Zink und Eisen das drittwichtigste Spurenelement fĂŒr den Menschen ist. Man sollte wissen, dass Kupfer zahlreiche wichtige Aufgaben im Körper erfĂŒllt.

Im Hinblick auf die Haargesundheit sorgt Kupfer unter anderem dafĂŒr, dass Eisen leichter aufgenommen werden kann. Zudem ist Kupfer an dem Aufbau von Haaren, Haut und Knochen beteiligt.

Omega-3-FettsÀuren

Einige Haar-Vitamine können sogar Omega-3-FettsĂ€uren enthalten, da diese FettsĂ€uren EntzĂŒndungen lindern sollen, die fĂŒr den Verlust von Haaren verantwortlich sein können.

Daher beschÀftigt man sich derzeit in Studien mit der Wirkung von Omega-3-FettsÀuren und der Reduzierung von Haarausfall. Derzeit wurde dieser mögliche Effekt von Omega-3-FettsÀuren jedoch noch nicht wissenschaftlich bewiesen.

Nichtsdestotrotz kann die Aufnahme von Omega-3-FettsĂ€uren grundsĂ€tzlich nĂŒtzlich fĂŒr den Körper sein, da es sich hierbei um essentielle FettsĂ€uren handelt, die lebensnotwendig fĂŒr den Körper sind.

Vitamin A

Vitamin A ist eigentlich als wichtiges Vitamin fĂŒr die Augen bekannt, da fĂŒr die Verarbeitung von Lichtreizen benötigt wird. DarĂŒber hinaus soll Vitamin A jedoch auch fĂŒr schöne Haut, starke NĂ€gel und gesunde Haare sorgen.

Vitamin B

Zu den B-Vitaminen zÀhlen eine Reihe von Vitaminen, die allesamt wasserlöslich sind. Dies unterscheidet sie unter anderem auch von Vitamin A, E, D und K. Da B-Vitamine wasserlöslich sind, können sie im Körper nicht gespeichert werden.

Dies ist ĂŒbrigens auch der Grund, warum B-Vitamine kaum ĂŒberdosiert werden können. Diese Gruppe von Vitaminen wird fĂŒr eine Vielzahl von Stoffwechselprozessen im Körper benötigt.

Auch die Haare können, wie zuvor erwÀhnt, von B-Vitaminen wie FolsÀure (Vitamin B9) oder Biotin (Vitamin B7) sehr profitieren. Daher werden sie oft in vielen Haar-Vitamin PrÀparaten eingesetzt.

Vitamin C

Vielen ist Vitamin C auch als AscorbinsĂ€ure bekannt und nĂŒtzt dem Körper in vielerlei Hinsicht. Im Hinblick auf die Wirkung von Vitamin C auf die Haare zeigt sich, dass der Stoff die Durchblutung der Kopfhaut fördern soll.

Dadurch soll die VerfĂŒgbarkeit von Eisen im Blutkreislauf erheblich steigen und sogar die Stoffwechselprozesse in den Haarzellen sollen durch Vitamin C gesteigert werden.

Vitamin D

Im Körper wird Vitamin D durch die Sonneneinstrahlung in der Haut gebildet, weswegen es sich streng genommen weniger um ein Vitamin, sondern eher um ein Hormon handelt.

Denn schließlich setzt die Definition eines Vitamins voraus, dass der Körper den Stoff nicht selbst bilden kann. Viele Menschen leiden vor allem im Winter an einem Vitamin D Mangel und es wurde festgestellt, dass mit einem Mangel an Vitamin D auch hĂ€ufig Haarausfall einhergehen soll.

Obwohl die positive Wirkung von Vitamin D gegen Haarausfall noch nicht wissenschaftlich bewiesen wurde, nutzen einige Hersteller von Haar-Vitaminen auch Vitamin D fĂŒr ihre PrĂ€parate.

Vitamin E

Bei Vitamin E handelt es sich um ein Antioxidans, das den Körper vor freien Radikalen schĂŒtzen kann. Außerdem soll Vitamin E sich insgesamt sehr positiv auf die Haare und die Kopfhaut auswirken, indem es oxidativen Stress in der Kopfhaut reduziert.

Dadurch soll Haarausfall vorgebeugt werden. Außerdem sei Vitamin E in der Lage dazu, die Durchblutung zu fördern, wodurch die Haarwurzeln besser mit NĂ€hrstoffen versorgt werden können. Abgesehen davon soll Vitamin E auch fĂŒr glĂ€nzendere Haare sorgen können.

Vitamin K

Durch eine ausreichende Versorgung mit Vitamin K soll die Bildung von Vitamin D gefördert werden. Des Weiteren soll Vitamin K gegen Schuppen wirken und sogar das Abbrechen der Haare verhindern.

Zink

Zink zĂ€hlt neben Eisen und Kupfer zu den wichtigsten Spurenelementen fĂŒr den Körper. Im Hinblick auf die Wirkung von Zink auf die Haare zeigt sich, dass es das Haarwachstum begĂŒnstigen soll.

Denn Zink aktiviert den Energiestoffwechsel, wodurch die Haarwurzeln besser mit NÀhrstoffen versorgt werden können. Wer an einem Zinkmangel leidet, stellt neben Haarausfall auch hÀufig eine vermehrte Schuppenbildung fest.

Haar-Vitamine fĂŒr besseres Wachstum


Haar-Vitamine unterstĂŒtzen das Haarwachstum

Haar-Vitamine können aufgrund ihrer wertvollen Inhaltsstoffe wie Vitamine, NĂ€hrstoffe, Mineralien und Spurenelemente enorm das Wachstum der Haare begĂŒnstigen, die dann durch die Haarwurzeln genĂŒgend NĂ€hrstoffe aufnehmen können.

Doch man sollte nicht vergessen, dass das Wachstum der Haare genetisch festgelegt ist und bei jedem Menschen variiert. Das Haarwachstum kann durch bestimmte Mittel also weder beschleunigt noch verlangsamt werden. Man kann das Wachstum durch Haar-Vitamine lediglich unterstĂŒtzen und begĂŒnstigen.

Haar-Vitamine - Verschiedene Produkte


Haar-Vitamin Produkte

Auf dem Markt werden derzeit die verschiedensten Haar-Vitamine bzw. Haarvitamine angeboten, sodass es schwierig sein kann, das richtige Produkt unter ihnen zu finden.

Doch eine Auflistung berĂŒhmter und bewĂ€hrter Haarkapseln bzw. Haar-Vitamine kann bei der Entscheidung helfen.

Cosphera Haar-Vitamine

Die Cosphera Haar-Vitamine gelten als wahre und vor allem hochwertige Vitaminquelle fĂŒr diejenigen, die ihre Haare wirklich mit allen notwendigen Vitaminen und Minderalstoffen versorgen wollen.

Die Haar-Vitamine wirken sich nicht nur positiv auf die Haare aus, sondern verbessern auch das Erscheinungsbild der Haut sowie der NĂ€gel.

Die verwendeten Wirkstoffe des Cosphera Haar-Vitamins zeichnen sich durch eine hohe QualitÀt aus, die durch die Einhaltung von strengen Richtlinien gewÀhrleistet wird.

Zu den Inhaltsstoffen zĂ€hlen unter anderem die unterschiedlichen Vitamine der B-Gruppe, ein hoher Biotin Gehalt, FolsĂ€ure, grĂŒner Tee sowie Hirsesamen Extrakt, L-Cystein und Selen.

Also Wirkstoffe, die dafĂŒr bekannt sind gegen Haarausfall und zur StĂ€rkung der Haarwurzel zu wirken. Der grĂ¶ĂŸte Vorteil ist, dass bei Cosphera auf tierische Inhaltsstoffe sowie den Einsatz von Gentechnik vollkommen verzichtet wird.

Damit eignen sich die Cosphera Haar-Vitamine auch fĂŒr Vegetarier und Veganer. DarĂŒber hinaus sind die Haar-Vitamine frei von Konservierungs- und Farbstoffen sowie Aromen.

Um spĂŒrbare Ergebnisse wahrzunehmen, sollte man die Cosphera Haar-Vitamine regelmĂ€ĂŸig einnehmen. Bei der Anwendung der Haar-Vitamine sollte man also unbedingt Geduld bewahren, denn die ersten Ergebnisse zeigen sich meist erst nach mehreren Wochen.

Priorin Haar-Vitamine

Zu den bekanntesten Haar-Vitaminen gegen Haarausfall zĂ€hlen womöglich die Haar-Vitamine von Priorin. Sie stellen den Haarwurzeln wertvolle MikronĂ€hrstoffe zur VerfĂŒgung und versorgen die Haare somit von Innen.

Dadurch soll sogar vermehrtes Haarwachstum begĂŒnstigt werden. Zu den wertvollen Wirkstoffen zĂ€hlen zum einen Hirseextrakt, das die hochwertige Basis der Priorin Kapseln darstellt.

Dieser Hiseextrakt wird durch ein spezielles Verfahren extrahiert und enthĂ€lt notwendige Vitamine sowie Mineralstoffe wie beispielsweise natĂŒrliche Siliziumverbindungen. DarĂŒber hinaus finden sich in Priorin Kapseln auch Vitamin B5 bzw. PantothensĂ€ure sowie Cystin.

Der Wirkstoff Cystin ist ein Eiweißbaustein, der als natĂŒrlicher Bestandteil der Haarsubstanz (Keratin) gilt.

Bockshorn + MikronÀhrstoff Haar-Vitamine

Die Bockshorn + MikronĂ€hrstoff Haarkapseln sind ein geprĂŒftes PrĂ€parat, das speziell fĂŒr die BegĂŒnstigung des Haarwachstums entwickelt wurde, indem es die Haarwurzeln mit essentiellen NĂ€hrstoffen versorgt.

Zu den Inhaltsstoffen der Bockshorn Haarkapseln zÀhlen unter anderem eine Kombination aus Bockshornkleesamen-Konzentrat, Spurenelementen und Vitaminen, deren Wirkung klinisch nachgewiesen wurde.

DarĂŒber hinaus finden sich in den Haar-Vitamine zusĂ€tzlich Biotin, B-Vitamine, Jod, Kupfer, Selen und Zink. Des Weiteren sind die Bockshorn Haarkapseln frei von Konservierungsmitteln, Gluten, Michzucker, Gentechnik und Allergenen.

Um erste Ergebnisse zu sehen empfiehlt sich die Einnahme ĂŒber einen Zeitraum von mindestens vier Monaten. Der Hersteller empfiehlt diese viermonatige Kur zweimal im Jahr, nĂ€mlich im FrĂŒhjahr und Herbst. Jedoch sei eine lĂ€ngere Einnahme keineswegs bedenklich.

Bimaxaan Forte Haar-Vitamine

Die Hersteller der Bimaxaan Forte Haarkapseln betonen, dass ihre Haarkapseln rein natĂŒrliche Wirkstoffe beinhaltet und strengen QualitĂ€tsanforderungen unterliegt. Zu den Inhaltsstoffen zĂ€hlt unter anderem Vitamin C.

Vitamin C trĂ€gt dazu bei, die Zellen im Körper vor oxidativem Stress zu schĂŒtzen und wirkt sich außerdem positiv auf das Immunsystem aus. DarĂŒber hinaus dient es auch zur normalen Bildung von Kollagen, das fĂŒr die Funktion der Haut und BlutgefĂ€ĂŸe bedeutsam ist.

Zudem enthalten die Bimaxaan Forte Haarkapseln fast sĂ€mtliche Vitamine der B-Gruppe, Zink, Kupfer und schwarzen Pfeffer. Durch Zink wird der Körper ebenfalls vor oxidativem Stress geschĂŒtzt.

Kupfer ist unter anderem bekannt dafĂŒr, das normale Bindegewebe zu erhalten und der schwarze Pfeffer wird, aufgrund des Piperin Gehaltes, vor allem in der Ayurveda-Medizin genutzt.

Kautabletten-Vitamine von Hairburst

Obwohl dies keine Haarkapseln sind, werden wahrscheinlich viele diese Kautabletten-Vitamine als schmackhaft empfinden. Die Kautabletten von Hairburst enthalten genauso Vitamine und Mineralstoffe, die das Haarwachstum begĂŒnstigen sollen.

Der einzige Unterschied ist, dass man tĂ€glich höchstens zwei Dragees, die ĂŒbrigens eine Herzform aufweisen, kaut. Sie eignen sich jedoch nicht fĂŒr Veganer und Vegetarier, da sie Gelatine enthalten.

Zu den Inhaltsstoffen zĂ€hlen AminosĂ€uren, Biotin, Kollagen, Selen und Zink. Durch diesen Wirkstoffkomplex soll die ElastizitĂ€t der Haare verbessert werden, sodass sie seltener abbrechen. Doch natĂŒrlich können auch die NĂ€gel von den wertvollen Wirkstoffen profitieren.

Welche Lebensmittel beugen Haarausfall vor?


NatĂŒrlich genĂŒgt die alleinige Einnahme von Haar-Vitaminen nicht, um seine Haare sowie seinen Körper mit genĂŒgend NĂ€hrstoffen zu versorgen. Auch ĂŒber die tĂ€gliche ErnĂ€hrung sollte der Körper genĂŒgend Vitamine, Spurenelemente und Mineralien aufnehmen.

Vor allem GemĂŒse, Obst, NĂŒsse, HĂŒlsenfrĂŒchte und Vollkornprodukte können dem Körper zugute kommen und Haarausfall vorbeugen. Zudem sollte man Stress weitestgehend vermeiden, da dieser den Körper sehr negativ beeinflusst und Haarausfall begĂŒnstigen kann.

Wer eine ausgewogene ErnĂ€hrung mit hochwertigen Haar-Vitaminen ergĂ€nzt, der gewĂ€hrleistet eine ideale Versorgung mit NĂ€hrstoffen und kann effektiv Haarausfall vorbeugen, der auf einen NĂ€hrstoffmangel zurĂŒckzufĂŒhren ist.

Haferflocken

Haferflocken stellen ein optimales FrĂŒhstĂŒck dar, da sie besonders reich an Biotin, Calcium, Eisen, Proteinen und Zink sind. Dadurch kann man seine Haarwurzeln mit sehr wichtigen Stoffen versorgen.

Übrigens können Haferflocken ideal mit WalnĂŒssen sowie Sonnenblumen- und KĂŒrbiskernen ergĂ€nzt werden.

KĂŒrbiskerne

Auch KĂŒrbiskerne sollten den meisten als sehr gesunder Snack bekannt sein, da sie das Immunsystem unterstĂŒtzen können. Schließlich enthalten KĂŒrbiskerne hohe Mengen an Zink, was ĂŒbrigens auch die Wundheilung begĂŒnstigen kann.

DarĂŒber hinaus ist Zink an der Eiweißsynthese im Körper beteiligt. Da sich Haare aus Eiweiß zusammensetzen, ist Zink also ein besonders bedeutsamer Stoff fĂŒr die Haare. DarĂŒber hinaus findet sich in KĂŒrbiskernen auch Eisen.

Und wie zuvor erwĂ€hnt, kann ein Eisenmangel im Körper fĂŒr Haarverlust sorgen. Die tĂ€gliche Einnahme von bereits 100 Gramm KĂŒrbiskernen reicht vollkommen aus, um seinen Körper mit diesen zwei wichtigen NĂ€hrstoffen zu versorgen.

Linsen

Wer seinem Körper große Mengen an Eiweiß zufĂŒhren will, der sollte vermehrt Linsen konsumieren. Denn Linsen sind als ein sehr guter Eiweißlieferant bekannt, was sich unter anderem auch positiv auf die Haare, Haut und NĂ€gel auswirkt.

DarĂŒber hinaus enthalten Linsen ebenso Biotin, Eisen, Magnesium, Vitamin E und Zink. Daher kann es ratsam sein, wenn man Linsen regelmĂ€ĂŸig in einigen Gerichten nutzt.

Schwarze Johannisbeeren

Sie schmecken nicht nur lecker, sondern enthalten auch einen hohen Gehalt an Vitamin C. Und Vitamin C ist nicht nur ein Antioxidans, das die Körperzellen vor freien Radikalen und einer frĂŒhzeitigen Alterung schĂŒtzt.

Auch fĂŒr das Immunsystem spielt Vitamin C eine wichtige Rolle. Zudem kann das Vitamin die Aufnahme von Eisen fördern und die Durchblutung der Kopfhaut anregen. Neben Vitamin C findet sich in schwarzen Johannisbeeren auch Kalium und Eisen.

Spinat

Bei Spinat handelt es sich um ein sehr gesundes Lebensmittel, das reich an Vitamin A, C, Biotin und Eisen ist. Da es sich auch noch um ein regionales Lebensmittel handelt, kann man sich auf eine gute QualitÀt des streng kontrollierten Spinats erfreuen.

Ein weiterer Vorteil an regionalen Lebensmitteln wie Spinat ist, dass sie aufgrund von kurzen Transportwegen viel umweltschonender sind und man außerdem seine regionale Wirtschaft mit dem Kauf von Spinat unterstĂŒtzen kann.

WalnĂŒsse

Wie viele andere Nussarten sind auch WalnĂŒsse Ă€ußerst gesund und wirken sehr wohltuend auf den menschlichen Körper. Außerdem schmecken sie mit einer Vielzahl von Gerichten sehr gut und können ideal jeden Tag verzehrt werden.

In WalnĂŒssen sind Biotin, Omega-3-FettsĂ€uren und Vitamin E enthalten. Die empfohlene Tagesdosis von WalnĂŒssen betrĂ€gt hundert Gramm tĂ€glich.

Obwohl man mit dieser Menge an WalnĂŒssen gerade mal 20 Mikrogramm Biotin aufnimmt, deckt dies bereits ein Drittel der benötigten Tagesdosis von Biotin ab. Denn pro Tag sollte man bis zu 60 Mikrogramm Biotin aufnehmen.

Wasser

Viele Menschen unterschĂ€tzen, wie wichtig eine ausreichende Wasserversorgung ist. Denn schließlich besteht der menschliche Körper im Erwachsenenalter zu 50 bis 60 Prozent aus Wasser.

Im Körper sorgt Wasser dafĂŒr, dass die NĂ€hrstoffe zu den Körperzellen gelangen. Zudem ist Wasser auch fĂŒr die Erhaltung des Spannungszustandes der Haut, den man auch Turgor nennt, verantwortlich.

Man sollte je nach Körpergewicht mindestens zwei bis drei Liter Wasser pro Tag trinken, um eine ausreichende FlĂŒssigkeitszufuhr zu gewĂ€hrleisten. Wer durstig ist, weist bereits eine negative Wasserbilanz auf.

Haar-Vitamine - Kaufkriterien


Um hochwertige Haar-Vitamine auswendig zu machen, sollte man seine Kaufentscheidung von einigen wichtigen Kaufkriterien abhĂ€ngig machen. Denn schließlich möchte man gute Haar-Vitamine kaufen, die mit ihrer QualitĂ€t und Wirksamkeit ĂŒberzeugen.

Vor dem Kauf eines bestimmten Haar-Vitamins sollte man die Liste der Inhaltsstoffe betrachten und prĂŒfen, ob das PrĂ€parat bekannte Wirkstoffkombinationen enthĂ€lt. Einige Haar-Vitamine enthalten zum Beispiel sehr viele verschiedene Vitamine.

Der Nachteil an PrÀparaten, die mehr als sieben verschiedene Vitamine enthalten ist, dass die jeweiligen Stoffe meist sehr gering dosiert sind und daher eine weniger effektive Wirkung aufweisen.

Daher sollte man sich lieber fĂŒr Haar-Vitamine entscheiden, die sich aus weniger Vitaminen zusammensetzen, aber dafĂŒr hochkonzentriert sind.

Gute Haar-Vitamine sollten im Hinblick auf ihre VertrÀglichkeit frei von Zusatzstoffen wie Gluten, Laktose, Magnesiumstearaten und Farb- sowie Konservierungsstoffen sein. Abgesehen davon sollten hochwertige PrÀparate auch vegan sein.

Idealerweise werden die gewĂŒnschten Haar-Vitamine in Deutschland hergestellt, da sich Hersteller bei der Produktion ihrer Produkte an strenge Richtlinien und Kontrollen halten mĂŒssen, bevor ihr PrĂ€parat auf dem deutschen Markt verkauft werden darf.

Dies gilt ĂŒbrigens auch fĂŒr andere LĂ€nder, die zur EU gehören sowie fĂŒr die Schweiz. Daher kann es ratsam sein, wenn man genau auf den Herstellungsort achtet. Man sollte grundsĂ€tzlich sehr genau auf die Herstellerangaben blicken.

Viele Hersteller betonen nÀmlich, dass ihre Haar-Vitamine in zertifizierten Laboren hergestellt werden, was auf die Einhaltung von hohen QualitÀtsstandards deutet.

Damit man mit dem Kauf eines Haar-Vitamin PrÀparats auch der Umwelt entgegen kommt, sollte man darauf achten, dass sich die Verpackung des jeweiligen PrÀparats aus recycelbaren Materialien zusammensetzt.

DarĂŒber hinaus ist es sinnvoll, wenn man auf eine Geld-zurĂŒck-Garantie achtet, die von einigen Herstellern geboten wird.

Falls man nĂ€mlich unzufrieden sein sollte mit den Haar-Vitaminen oder ihre Wirkung ausbleiben sollte, so kann man diese problemlos innerhalb eines festgelegten Zeitraumes problemlos zurĂŒckschicken.

Auch ein freundlicher Kundenservice kann beim Kauf von Haar-Vitaminen sinnvoll sein, wenn man beispielsweise gewisse Fragen zu dem PrĂ€parat haben sollte. In den Kundenbewertungen kann man sich diesbezĂŒglich sehr gut informieren.

DarĂŒber hinaus berichten andere KĂ€ufer in den Rezensionen ĂŒber ihre persönliche Erfahrung und Zufriedenheit mit den jeweiligen Haar-Vitaminen, was von vielen als sehr hilfreich empfunden wird.

Nichtsdestotrotz sollte man sich von der Erfahrung anderer niemals zu sehr beeinflussen lassen, weil jeder Körper anders auf die Einnahme von Haar-Vitaminen reagiert. WÀhrend einige schneller eine Wirkung feststellen, kann es bei anderen Anwendern lÀnger dauern.

Dies hÀngt auch mit der Versorgung von NÀhrstoffen im Körper vor der Einnahme der Haar-Vitamine zusammen.

Wer sich beispielsweise bereits gesund ernĂ€hrt hat und Haar-Vitamine nur zur Vorbeugung von Haarausfall nimmt, der dĂŒrfte keine großartigen VerĂ€nderungen durch die Einnahme des PrĂ€parats feststellen.

Wer jedoch vor der Einnahme des PrĂ€parats an einem NĂ€hrstoffmangel gelitten hat, der sollte eine spĂŒrbare Besserung durch die Haar-Vitamine erfahren.

Prinzipiell können die Erfahrungsberichte von anderen KÀufern zwar informativ sein, aber man sollte unbedingt seine eigenen Erfahrungen machen.

Haar-Vitamine - Wo kann man sie kaufen?


Haarkapseln kaufen

Ob in SupermĂ€rkten, Drogerien, Apotheken oder im Onlinehandel - ĂŒberall kann man auf der Suche nach geeigneten Haar-Vitaminen fĂŒndig werden.

Haar-Vitamine in der Drogerie kaufen

Mittlerweile werden Haarkapseln auch in Drogerien wie Rossmann, Dm oder MĂŒller angeboten. Jedoch sollte man nicht unbedingt mit einer hohen Auswahl rechnen und auch die Beratung zum Thema Haarausfall und Haar-Vitaminen dĂŒrfte nicht sehr ausfĂŒhrlich ausfallen.

Wenn man Haar-Vitamine also vor Ort in einem Laden kaufen will, sollte man sich eher dazu entscheiden, ein Produkt aus der Apotheke zu kaufen. NatĂŒrlich nur unter der Voraussetzung, dass man an einer professionellen Beratung interessiert ist.

Haar-Vitamine kaufen in der Apotheke

Die meisten Haarkapseln sind Arzneimittel, die man rezeptfrei in der Apotheke kaufen kann. Besonders vorteilhaft ist, dass man beim Kauf in der Apotheke eine ausfĂŒhrliche und persönliche Beratung erhĂ€lt. Jedoch ist die Auswahl an Haar-Vitaminen meist sehr gering in Apotheken.

Haar-Vitamine Onlinekauf

Beim Onlinekauf von Haar-Vitaminen muss man zwar auf eine Beratung durch eine kompetente Fachkraft verzichten, dafĂŒr kann man sich jedoch Bewertungen und Kundenrezensionen verschiedenster Produkte durchlesen.

Diese Erfahrungsberichte können ungemein helfen, wenn man sich noch nicht sicher ist, fĂŒr welches Produkt man sich entscheidet. DarĂŒber hinaus bietet sich online eine sehr hohe Auswahl an zahlreichen Herstellern, die die Haarkapseln gemĂŒtlich nach Hause liefern.

Ein zusÀtzlicher Vorteil ist, dass man Produkte viel besser miteinander vergleichen kann, indem man wichtigen Kriterien wie beispielsweise den Preis, die Bewertungen, die Inhaltsstoffe und die Art der Herstellung betrachtet.

Haar-Vitamine - Stiftung Warentest


Haar-Vitamine Stiftung Warentest

Die Stiftung Warentest rĂ€t, dass man keine allzu großen Erwartungen an Haar-Vitamine setzen sollte. Schließlich sei die positive Wirkung der Haar-Vitamine nicht ausreichend wissenschaftlich belegt.

DarĂŒber hinaus sei die Menge der Vitamine in den Kapseln so gering, dass man sowieso erst nach mehreren Wochen regelmĂ€ĂŸiger Einnahme erste Ergebnisse sehen könne. Dies wĂŒrde sich jedoch negativ auf den Geldbeutel auswirken.

Doch grundsĂ€tzlich sollte man wissen, dass Haar-Vitamine bestenfalls in Kombination mit einer ausgewogenen ErnĂ€hrung eingenommen werden sollten und als unterstĂŒtzender Begleiter dienen.

Und das Angebot an Haar-Vitaminen ist so groß, dass sich fĂŒr jedes Budget etwas passendes finden sollte.

Wissenswert - Kann man Haarausfall nach der Geburt behandeln?


Viele Frauen sind von starkem Haarausfall nach der Geburt betroffen, der sich meistens zwei bis drei Monate nach der Entbindung Ă€ußert. Hierbei besteht kein Grund zur Besorgnis, denn der Haarausfall ist normal und lĂ€sst sich auf die Umstellung der Hormone im Körper zurĂŒckfĂŒhren.

Denn wĂ€hrend der Schwangerschaft kommt es zu einem Östrogenschub, der bezweckt, dass sich sehr viele Haare in der Wachstumsphase befinden. Nach der Geburt kommt es jedoch zu einem starken Fall des Östrogenspiegels.

Dadurch gelangen die Haare, die zuvor in der Wachstumsphase waren, sofort in die Ruhephase. In der Ruhephase verbleiben die Haare dann einige Wochen, bevor sie vermehrt ausfallen. Das Ausmaß des Haarausfalls kann bei jeder Frau variieren.

Das einzige, was einem hierbei ĂŒbrig bleibt, ist zu warten. Doch wenn man ein Jahr nach der Geburt immer noch an Haarausfall leiden sollte, dann empfiehlt sich der Gang zum Arzt. Unter UmstĂ€nden kann der Haarausfall nĂ€mlich auf einen Mangel an NĂ€hrstoffen zurĂŒckzufĂŒhren sein.

In solchen FĂ€llen kann die Einnahme von Zink Tabletten oder Biotin Tabletten sehr ratsam sein, da beide Stoffe fĂŒr ihre positive Wirkung auf die Haarfollikel bekannt sind und Haarausfall spĂŒrbar mindern können.

Damit man jedoch zu NahrungsergĂ€nzungsmitteln greifen kann, muss der Haarausfall tatsĂ€chlich auf einen NĂ€hrstoffmangel zurĂŒckzufĂŒhren sein. Deswegen sollte man die Ursache des Haarausfalls vorher unbedingt abklĂ€ren lassen.

Erst danach empfiehlt sich der Einsatz von Spurenelementen wie Zink. Und man sollte nicht vergessen, dass man ebenso auf eine abwechslungsreiche ErnĂ€hrung achten muss. Schließlich soll ein Mangel an NĂ€hrstoffen im Körper langfristig vermieden werden.

Und Biotin oder Zink Tabletten sollen nur als ErgÀnzung der tÀglichen Nahrung dienen und können keine gesunde Lebensweise ersetzen.

Haar-Vitamine - Erfahrung


Haar-Vitamine Erfahrung

Viele Anwender machen positive Erfahrungen mit Haar-Vitaminen, da sie sich wirklich entschließen etwas an ihrem Lebensstil zu verĂ€ndern und dies durch Haar-Vitamine zu unterstĂŒtzen. Personen, die Haar-Vitamine konsequent und regelmĂ€ĂŸig einnehmen, können meist von spĂŒrbaren VerĂ€nderungen berichten.

Doch ein Großteil der Personen erweist sich hĂ€ufig als wenig geduldig und bricht die Anwendung schon nach zu kurzer Zeit ab oder verwenden Haarkapseln, obwohl ihre Form von Haarausfall gar nicht auf einen Vitaminmangel beruht.

Doch grundsĂ€tzlich sollte man stets trauen, auch seine eigene Erfahrung mit einem bestimmten Produkt zu machen. Denn schließlich will man sich nicht vollkommen von den Erfahrungen anderer leiten lassen, wenn man es selbst auch testen kann.

Haar-Vitamine Fazit


Vor dem Kauf von NahrungsergĂ€nzungsmitteln wie Haar-Vitaminen sollte man verschiedene Produkte genau miteinander vergleichen, da das Angebot an unterschiedlichen Haar-Vitaminen sehr groß ist.

Man sollte von Herstellern absehen, die unrealistische Versprechungen mit ihrem Produkt machen. Schließlich können Haar-Vitamine keine Wunder bewirken und sollen nur als ideale ErgĂ€nzung einer gesunden ErnĂ€hrung und zum Ausgleich eines Nahrstoffmangels dienen.

FĂŒr ein gesundes Haarwachstum ist eine ausreichende Versorgung mit NĂ€hrstoffen unerlĂ€sslich. Daher sind eine ausgewogene ErnĂ€hrung und ein ausgeglichener Lebensstil von großer Bedeutung fĂŒr die Haargesundheit.

Einige Menschen können aber beispielsweise aus gesundheitsbedingten GrĂŒnden nicht genĂŒgend NĂ€hrstoffe aus der Nahrung aufnehmen. Dies kann auf diverse Krankheiten des Darmes zurĂŒckgefĂŒhrt werden.

In solchen FĂ€llen kann die Einnahme von Haar-Vitaminen sehr ratsam und sinnvoll sein. Wer Haar-Vitamine ĂŒber einen Zeitraum von mehreren Wochen regelmĂ€ĂŸig einnimmt, der sollte sich an einer positiven Wirkung erfreuen.

Es ist wichtig, dass man sich als geduldig erweist und die Anwendung nicht frĂŒhzeitig abbricht. Im Idealfall sollte sich störender Haarausfall nach einer gewissen Zeit einstellen.

Falls man nach der Einnahme eines Haar-Vitamin PrĂ€parats keine Besserung des Haarausfalls feststellen solle, so muss man sich dringend an einen Arzt wenden. In solchen FĂ€llen kann der Haarausfall nĂ€mlich eventuell auf keinen NĂ€hrstoffmangel zurĂŒckzufĂŒhren sein.

Die weitere Behandlung mit den Haar-Vitaminen wĂ€re also nicht mehr notwendig und man mĂŒsste auf eine alternative Behandlung setzen, um den Haarausfall zu behandeln.

Fragen & Antworten


1. Welche Haar Vitamine sind die besten? DafĂŒr gibt es keine allgemeine Antwort, da jeder fĂŒr sich selbst ein passendes Produkt entdecken muss.
2. Welche Vitamine braucht man bei Haarausfall? Bei diffusem Haarausfall können alle Vitamine aus der B-Gruppe, Spurenelemente wie Eisen und FolsĂ€ure, Zink, Biotin und Selen enorm helfen. Jedoch muss die Ursache des Haarausfalls auch auf Vitaminmangel zurĂŒckzufĂŒhren sein.
3. Wann wirken Haar-Vitamine? Bei der Einnahme von Haar-Vitaminen muss man definitiv Geduld wahren, da ihre Wirkung meist nach mehreren Wochen regelmĂ€ĂŸiger Einnahme einsetzt.
4. Können Haar-Vitamine Nebenwirkungen haben? Bei gewissenhafter Einnahme nach Herstellerangabe sowie einem Produkt, das von einer seriösen Marke stammt, sollte man normalerweise mit keinen Nebenwirkungen zu rechnen haben.
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Externe Haar-Vitamine Tests & Informationen


Das B-Vitamin Biotin gilt als Schön­heits­vitamin. Es soll Haut, Haare, NÀgel, aber auch Immun­system und Nerven stÀrken. Do

Externe Haar-Vitamine Testberichte & BeitrÀge


06.10.2015 - Wird euer Haar also generell dĂŒnner, probiert es mit Kapseln, die reich an B-Vitaminen , Proteinen, AminosĂ€uren und medizinischer Hefe sind.

Externe Youtube-Videos zum Thema Haar-Vitamine

Beschreibung
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